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台灣街頭健身力量最強-林立新

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【台灣街頭健身力量最強-林立新】
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號外號外!
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啟迪我開始接觸街頭健身的
台灣街頭健身力量最強、肌肉量最誇張
林立新要開設私人教學啦~!
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曾獲2014世界盃街頭健身台灣第一、世界排名第八
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他多強就不用我多說了
看影片就知道
主要進行的教學主要為街頭健身技巧、徒手訓練方式
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想變得跟他一樣帥一樣強嗎?
有意願者請私訊 林立新
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有人可能會問...
為什麼我願意幫他打廣告?
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因為我會開始玩街頭健身有一部分是受到他的啟發
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另外其他原因
則是因為他真的在這領域是佼佼者
他能夠分享的經驗與技巧是非常有價值的
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所以,真心想學找他真的沒錯
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另外呼籲
剛要接觸街頭健身的人
請不要誤信來路不明、打著街頭健身名號做教學的人ㄎㄎ
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BGM:https://www.youtube.com/watch?v=HwSCmQtREIo
#streetworkout #personaltrainer #林立新 #vic強力推薦


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不需健身房,隨時隨地都能鍛鍊身體 這才是街頭健身的精神 街頭健身跟健身房健身有什麼不一樣? 伏地挺身、引體向上、深蹲等等的基本徒手運動 相較於健身房的獨立肌群訓練 能連帶訓練到身體的核心與多肌群的協調性 藉著更瞭解自己身體如何運作 來做到許多看似不可能的動作 如果你對街頭健身有興趣歡迎按讚追蹤我的專頁 我將分享我自己訓練過程與有趣的片段 備註:所有影片中使用到的設施,如有損壞、造成財物或者人身安全的損失,本人將負起全責。 所以請正義魔人不需要來指正我什麼動作危險、什麼動作會破壞公物,謝謝合作。
My body. My workout. My life. 此專頁主要記錄我的訓練方式與過程 同時也推廣街?
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